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Se libérer de ses phobies

Editeur
Ellébore
Lieu
Paris
Publication textuelle
20180512
Importance matérielle
1 vol. (31 p.) : 17 x 15 cm
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Résumé
Une méthode en 9 séances guidées destinée à surmonter son agoraphobie, basée sur des techniques de développement personnel et de dépassement de soi : respiration, relaxation, visualisation. ©Electre 2021
Disponibilité Type de document Localisation Sous-localisation Cote
Disponible Livre Bibliothèque des Prés Saint-Jean Espace documentaire 616.852 APF