Mon année de natation 100 séances personnalisées, des conseils spécifiques pour mieux nager, des entraînements évolutifs pour progresser Bernard Boullé-Giammatteï

Des conseils et des exercices pour améliorer sa technique dans chaque nage, ainsi que 100 séances à réaliser en fonction de ses objectifs et de son niveau de départ. Avec des évaluations pour avoir des points de repères et mieux se connaître.